已作的惡行，不要重犯，積惡將導致苦報。

若人作惡已，不可數數作；

莫喜於作惡，積惡則受苦。

117偈

註解

人免不了會犯錯誤，但是不應該重複自己所犯的錯誤；一個人若沉迷於自己所造作的惡行，他所累積的惡業，將給他帶來苦報。

別重複做惡行――瑟雅尊者的故事

    佛陀居住在舍衛城的祇陀園精舍時，在一次開示會上，曾提及瑟雅（Seyyasaka）尊者。

    阿羅漢迦羅達伊尊者是瑟雅尊者的親教導師，他為瑟雅尊者制定了許多生活上的戒條，瑟雅尊者承受不了這諸多戒條的壓力，精神崩潰多次自虐與自殘。這一回，他又自殘了，佛陀知道了這件事後，親自前去探訪與安撫他，佛陀說：「瑟雅，聽說你自殘已不是第一次了，是真的嗎？」「世尊，是真的。」「瑟雅，你太愚蠢了，一而再，再而三的犯同樣的錯誤！你不應該有這樣的行為，這不像是你自己的德行。」佛陀譴責瑟雅尊者一番後，教導他如何守護好自己的心，如此就能過著遵守戒律清淨無染垢的出家生活。

    佛陀為瑟雅尊者開示說：「瑟雅，自虐、自殘的行為，一定會導致痛苦，不但在今世，在來世也一樣。」

    瑟雅尊者接受佛陀的訓導後，守護好自己的心，不再視戒律為牽絆，解除了對戒律的壓力，努力精進，很快的便證得初果。