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本經與巴利聖典《相應部》第3經第13篇《Doṇapākasuttaṃ》的內容完全相同。 愛美是人的天性，而市面上的減肥方法更是千奇百怪，甚至有人因服用減肥藥而導致健康流失。事實上，凡事皆有因有緣，一個人會肥胖，一定有會導致肥胖的因緣，若欲減肥，則應正視其病因，對症下藥，才是正確的減肥之道。 本經中的主角波斯匿王，因平時享盡天下美食之福，又不愛運動，故而身體痴肥，稍動一下便氣喘如牛。佛陀則明白的指出會導致肥胖的因緣是貪吃及不運動，只要反其道而行便能消除肥胖，恢復健康、年輕及英姿。由此可知佛陀是一位極其理性又睿智的聖者，或者說他是一位醫生或老師，而不是神。他不會教導波斯匿王去唸咒或做奇怪的事來消除肥胖，而是以 《四聖諦》的邏輯，針對其「苦因」(病因:貪吃及不運動）來開出藥方「道諦」（少吃及多運動），但接不接受治療，就完全視病患自己的決定。 選譯自《雜阿含經》 喬正一譯於西元2007/12/2八關齋戒日 修訂於西元2017/12/25農曆11月初8之八關齋戒日 我是這樣聽說的： 那時佛陀是住在古印度舍衛國的祇樹給孤獨園林裡。當時波斯匿王因平時享盡天下美食之福，又不愛運動，故而身體痴肥，稍動一下便全身汗流夾背。 有一天他來拜訪佛陀，當他向佛陀頂禮時，只不過彎一下腰便氣喘如牛。 這時佛陀對波斯匿王說：「陛下，您的身體太胖了！」 波斯匿王回應佛陀：「真是不好意思，世尊！我真的是太胖了，我也常為此深感不便。」 佛陀便說出以下的偈言：「人當自繫念，每食知節量 ；是則諸受薄，安消而保壽。」 上開偈言的大意是說應當在每次用餐時提醒自己要節量，平時多運動，便能漸漸輕瘦，常保健康及長壽。 當時有一位名叫欝多羅的年輕人也在會中，波斯匿王轉身對欝多羅說：「你能不能記住世尊剛剛所說的偈語，並在我每次用餐時為我唸誦？若你能做得到的話，我就賜你黃金十萬兩！」 欝多羅說：「沒問題，我做得到！」 波斯匿王接受了佛陀的教導，非常的開心，他對佛陀行過禮後便離去。 從此以後，每當波斯匿王在用餐時，欝多羅便誦出佛陀的偈言提醒他要節食，就這樣波斯匿王漸漸的瘦了下來，他的身材變得修長，整個人看起來也較以往年輕許多，顯得英姿煥發。 他在樓閣之上，面向佛陀的住處，恭敬地合掌，右膝著地，表達感恩之意，他連說三遍：「感謝世尊，敬禮世尊。您帶給我當下及未來的利益，我聽從您的教導，真的瘦下來了。」
原文： 如是我聞：一時佛住舍衛國祇樹給孤獨園。時波斯匿王其體肥大，舉體流汗，來詣佛所，稽首佛足，退坐一面，氣息長喘。爾時世尊告波斯匿王：「大王！身體極肥盛！」大王白佛言：「如是，世尊！患身肥大，常以此身極肥大故，慚恥厭苦。」爾時世尊即說偈言：「人當自繫念 每食知節量 是則諸受薄 安消而保壽」時有一年少，名欝多羅，於會中坐。時波斯匿王告欝多羅：「汝能從世尊受向所說偈，每至食時為我誦不？若能爾者，賜金錢十萬，亦常與食！」欝多羅白王：「奉教，當誦！」時波斯匿王聞佛所說，歡喜隨喜，作禮而去。時欝多羅知王去已，至世尊前受所說偈，於王食時食食為誦，白言：「大王！如佛．世尊．如來．應．等正覺所知所見，而說斯偈：『人當自繫念 每食知節量 是則諸受薄 安消而保壽』」 如是波斯匿王漸至後時，身體細，容貌端正，處樓閣上，向佛住處，合掌恭敬，右膝著地，三說是言：「南無敬禮世尊．如來．應．等正覺。南無敬禮世尊．如來．應．等正覺。與我現法利益，後世利益，現法、後世利益。以其飯食，知節量故。」 SN.3.13/(3). Doṇapākasuttaṃ
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